Satura rādītājs:
Ciešā saikne, kas pastāv starp ķermeni un prātu, tiek parādīta, pateicoties emocionālās pasaules ietekmei uz ķermeņa plakni. Laime izpaužas arī ar fiziskiem simptomiem, kas norāda uz labsajūtu. Kādas ķermeņa iezīmes ir laimes sinonīmi? Šie ir 5 laimes fiziskie simptomi.
Jūs varētu interesēt arī: 5 padomi, kā pārtraukt mīlēt tos, kas jums nepieder- Viegluma sajūta staigājot
- Elpojiet labāk
- Gulēt kā zīdainis
- Sejas vaibsti
- Ķermeņa poza
Viegluma sajūta staigājot
Kaut arī skumjas brīdī mēs varam justies, ka mums jāpieliek lielākas pūles, lai staigātu, it kā mūsu ķermenis būtu nosvērts problēmu un raižu rezultātā, gluži pretēji, kad jūs dzīvojat laimīgu brīdi, jūs līdz brīdim piedzīvojat viegluma sajūtu dažos brīžos jūs varat sajust metaforu par prieka peldēšanu. Kad esam laimīgi, viss rit labāk, pat mūsu pašu soļi ejot.
Elpojiet labāk
Elpošanas kontrole ir galvenā skumjas brīdī, lai palielinātu relaksāciju. Gluži pretēji, kad mēs esam laimīgi, mēs dabiski elpojam labāk, un no šī viedokļa labklājības līmenis vispārīgi palielinās.
Gulēt kā zīdainis
Atpūtas kvalitāte ir augstāka, kad mēs esam laimīgi, jo, ja nav raižu, attieksme pret pietiekamu atpūtu ir labāka nekā tad, kad problēma var atņemt mums mieru.
Sejas vaibsti
Atslābināta seja ar maigiem sejas žestiem. Kaut arī skumjas un dusmas rada spriedzi žokļa zonā, gluži pretēji, laimīgā brīdī smaids tiek pastiprināts līdz vietai, kurā, šķiet, arī acis smaida savas lielās izteiksmības dēļ.
Ķermeņa poza
Laimi parāda arī staigāšana ar taisnu muguru, kas vērsta tieši uz priekšu, vienlaikus saglabājot plašu redzes lauku. Ķermeņa poza, kas rodas dabiskā veidā. No otras puses, skumjas stadijā biežāk staigā skatoties uz leju.
Šis raksts ir tikai informatīvs, vietnē Psychology-Online mums nav tiesību noteikt diagnozi vai ieteikt ārstēšanu. Mēs aicinām jūs doties pie psihologa, lai ārstētu jūsu konkrēto gadījumu.
Ja vēlaties izlasīt vairāk rakstu, kas līdzīgi 5 fiziskiem laimes simptomiem, iesakām ievadīt mūsu kategoriju Personīgā izaugsme un pašpalīdzība.