Satura rādītājs:
Ar Cristina Roda Rivera. 2018. gada 7. marts
Hayes (2004a, b) vārdiem sakot, uzvedības terapijas trešā paaudze ir definēta šādi:
<< Balstoties uz empīrisko pieeju un koncentrējoties uz mācīšanās principiem, trešais kognitīvo un uzvedības terapiju vilnis ir īpaši jutīgs pret psiholoģisko parādību kontekstu un funkcijām, nevis tikai uz formu, uzsverot pārmaiņu stratēģiju izmantošanu pamatojoties uz pieredzi un kontekstu, kā arī citiem tiešākiem un didaktiskākiem. Šīs ārstēšanas metodes parasti cenšas veidot plašu, elastīgu un efektīvu repertuāru, nevis cenšas novērst skaidri definētas problēmas, izceļot jautājumus, kas ir svarīgi gan klīnicistam, gan klientam. Trešais vilnis pārformulē un sintezē iepriekšējās kognitīvās un uzvedības terapijas paaudzes un ved uz jautājumiem, jautājumiem un jomām, kuras iepriekš un galvenokārt vadīja citas tradīcijas,gaida, lai uzlabotu gan izpratni, gan rezultātus. >>
Turpiniet lasīt šo rakstu vietnē PsicologíaOnline, ja jūs interesē trešās paaudzes terapija.
Jūs varētu interesēt arī: Uzvedības terapija un trešās paaudzes terapijas izcelsme.Vēsturiskais un konceptuālais ietvars
Šīs trešās paaudzes uzvedības terapijas sāka parādīties 80. gadu beigās, un 1990. gados tās parādījās pilnībā izstrādātas ar dažādām klīniskām rokasgrāmatām. Kopš tā laika tās ir izstrādātas un piemērotas vairāku veidu klīniskām problēmām, un to efektivitāte ir pierādīta gadījumos, kad klīniskie un grupu pētījumi. (Valero, 2010).
Tie rodas, no vienas puses, (1) saskaroties ar tradicionālo uzvedības modifikācijas terapiju grūtībām, lai spētu mainīt uzvedību personas ikdienas dzīvē, tieši nekontrolējot neparedzētus gadījumus, un spētu rīkoties problēmu dēļ stundas klīniskās sesijas ar pieaugušiem cilvēkiem. Turklāt, ņemot vērā grūtības sākotnēji risināt kognitīvākos jautājumus, domas, apsēstības, atmiņas, traumas utt., ar uzvedības modifikācijas paņēmieniem, kurus to skaidrojumā sniedza tā sauktās kognitīvi-uzvedības metodes. Šeit domas un atmiņas sāk mainīties tāpat kā jebkura cita uzvedība, kuras pamatā ir valoda, bet bez noslēpumiem vai dziļām teorijām par indivīda prātu. No otras puses, (3) saskārās arī ar vispārināšanas un ilgtermiņa uzturēšanas problēmām daudzās hroniska tipa klīniskajās problēmās, ar ilgu ārstēšanas vēsturi un ar eksistenciālām vai vitālām problēmām, līdz šim ir pievērsušies tikai cita veida psihologi.
Otrais pamatojumsšīm jaunajām psihoterapijām tā ir jaunu uzvedības principu eksperimentāla izpēte, ko drīz sāk piemērot attiecībām un klīniskajām terapijām. Šajā gadījumā (1) pētījums par ekvivalences attiecībām, kas rada attiecību struktūras teoriju, kas ir pieņemšanas un saistību terapijas pamatā, skaidrojot domu un verbālo atbilžu attiecības. (2) Pētījumi arī par uzvedību, ko regulē noteikumi, tas ir, tie, kurus kontrolē citi verbālie stimuli, ko dod citi cilvēki vai pats indivīds, un kas pat var mainīt viņu uzturētās uzvedības tiešos gadījumus. Tas ir būtiski, lai sniegtu norādījumus un instrukcijas ar pieaugušajiem.(3) Pieaugušo cilvēku funkcionālās analīzes izpēte tiešās neparedzētās situācijās ikdienas dzīvē un terapeitiskajās attiecībās, kas noved pie funkcionālākas pielietošanas pašā sesijā, un uzsvars uz funkcionālo analīzi indivīda klīniskajās problēmās, nevis diagnostiskā kategorizēšana. (4) Verbālās uzvedības un privāto notikumu jēdzienu pārskatīšana kā vēl viena uzvedība ar tādiem pašiem principiem un funkcijām kā jebkura cita kustīga uzvedība; attieksme pret indivīda domām, atmiņām un emocijām kā objektīvi modificējama uzvedība, nevis kā kognitīva konstrukcija.nevis diagnostiskā kategorizēšana. (4) Verbālās uzvedības un privāto notikumu kā vēl vienas uzvedības jēdzienu pārskatīšana ar tādiem pašiem principiem un funkcijām kā jebkura cita kustīga uzvedība; attieksme pret indivīda domām, atmiņām un emocijām kā objektīvi modificējama uzvedība, nevis kā kognitīva konstrukcija.nevis diagnostiskā kategorizēšana. (4) Verbālās uzvedības un privāto notikumu kā vēl vienas uzvedības jēdzienu pārskatīšana ar tādiem pašiem principiem un funkcijām kā jebkura cita kustīga uzvedība; attieksme pret indivīda domām, atmiņām un emocijām kā objektīvi modificējama uzvedība, nevis kā kognitīva konstrukcija.
Ar šiem pamatiem, kuriem autori pievieno savu klīnisko pieredzi, parādās Džeikobsona "Pāru mijiedarbības terapija" (Jacobsons, Kristensens, Prinss, Kordova un Eldrige, 2000) un Linhena "Dialektiskā-uzvedības terapija". (Linehan, 1993). Neilgi pēc tam Kohlenberga "Funkcionālā analītiskā psihoterapija" (Kohlenberg un Tsai (1987) un "Pieņemšanas un apņemšanās terapija" (Hayes, Strosahl un Wilson 1999; Wilson un Luciano, 2002). Tiem tiks pievienota arī "Terapija" uzvedības aktivācijas "(Jacobson, 1989, Martell, Addis and Jacobson, 1991; Lejez et al; 2005). Pēc tam viņi ir atvasināti citās kognitīvi-uzvedības līnijās, jo ACT dažos rakstos pat sākas ar nosaukumu" kognitīvā psihoterapija " pieņemšana, "kas ved uz tagad slaveno"Mindfulness "(Segals, Viljamss un Teasdeils, 2002), kā arī citas kognitīvi-relāciju psihoterapijas un pat konstruktīvisti, kas pieņem tādus jēdzienus kā:"pieņemšana" un "izvairīšanās no pieredzes".
Terapiju kopīgās iezīmes
Ņemot šo vispārējo redzējumu par to, kāpēc rodas šīs terapijas un kādi ir to pamatprincipi, būtu ērti sīkāk norādīt, no kā tās sastāv; Lai gan, lai tos saprastu, būtu ērti norādīt arī katras terapijas raksturīgākās īpašības, lai tās atšķirtu, lai gan mēs sīkāk pievērsīsimies divām trešās paaudzes terapijām, kurām ir vislielākā difūzija: pieņemšanas un saistību terapijai (ACT) un La Funkcionālā analītiskā psihoterapija (FAP).
Pamatojoties uz radikālu biheiviorismu, šīm trešās paaudzes terapijām ir šādas kopīgas iezīmes:
- Viņi analizē uzvedību, ņemot vērā kontekstu, kurā tā notiek, jo viņi sāk no tā, ka dekontekstualizēta un izolēta uzvedības analīze neļauj atklāt tās funkcionalitāti. Piemēram, "došanās uz lielveikalu, lai nopirktu pārtiku", un "staigāšana no mājas uz lielveikalu", kaut arī tās ir divas uzvedības, kurām ir vienāda motoriskā uzvedība, tās atšķiras gan pēc funkcionalitātes, gan konteksta, kādā tās tiek pasniegtas.
- Viņi neizskata uzvedību vēsturiski, bet gan kā nepārtrauktību. Šī iemesla dēļ indivīda vēsture kopā ar viņa attīstības vidi tiek uzskatīta par būtisku aspektu šīs uzvedības interpretācijā.
- Netiek nodalīta novērojama un privāta uzvedība, privātie notikumi, piemēram, indivīda emocijas, jūtas un domas, tiek analizēti, ņemot vērā viņu funkcionalitāti, kā arī uzvedību, kas indivīdiem rada psiholoģiskas problēmas. ar kuriem konsultējas.
- Tās sākas ar pamatu, ka "psiholoģisko problēmu" izcelsme ir socioverbālajā kontekstā, kurā darbojas konsultants, kas diktē to, kas ir "normāls" vai "nenormāls". Šajā socioverbālajā kontekstā ir tendence ņemt vērā arī domas, emocijas un citus iekšējus notikumus, tāpēc parasti cilvēki cenšas kontrolēt savu problēmu uzvedību, kontrolējot šos iekšējos notikumus (piemēram, mēģinot kontrolēt trauksmi, lai nejustu bailes pret kaut kas). Kā jau iepriekš minēts, šie iekšējie notikumi tiek analizēti tāpat kā novērojama uzvedība, jo šīs terapijas neuzskata par šo psiholoģisko problēmu cēloni.
- Viņi koncentrējas uz mijiedarbību, kas notiek starp terapeitu un lietotāju pašā konsultācijā, kas paplašināta kā sociālā mijiedarbība, un līdz ar to arī sociāli verbālā kontekstā. Veicot verbālu un neverbālu apmaiņu starp abiem, terapeits cenšas mainīt to uzvedības funkcionalitāti, kas veido uzvedības motīvu problēmas
Šis raksts ir tikai informatīvs, vietnē Psychology-Online mums nav tiesību noteikt diagnozi vai ieteikt ārstēšanu. Mēs aicinām jūs doties pie psihologa, lai ārstētu jūsu konkrēto gadījumu.
Ja vēlaties lasīt vairāk rakstu, kas līdzīgi trešās paaudzes terapijai, iesakām ievadīt mūsu kognitīvās psiholoģijas kategoriju.